
Krämpfe in den Beinen: Ursachen, Vorbeugung und Behandlungsmöglichkeiten
Krämpfe in den Beinen gehören zu den häufigsten Beschwerden, die Menschen jeden Alters betreffen können. Besonders oft treten sie in der Nacht auf und stören den Schlaf. Die unangenehmen Muskelkontraktionen können wenige Sekunden bis hin zu mehreren Minuten andauern und sind meist mit starken Schmerzen verbunden. Viele Betroffene fragen sich, warum diese Krämpfe auftreten und…